Come ritrovare la fiducia in se stessi e nella vita con i rimedi naturali

 

La fiducia in se stessi e la fiducia nella vita sono due elementi fondamentali per il nostro benessere, in quanto ci consentono di vivere con un senso di pienezza e di speranza. 

La fiducia in noi stessi ci permette di avere fiducia anche negli altri, è infatti alla base della connessione e delle relazioni con gli altri. 

La fiducia è dunque un'energia positiva che crea i presupposti per la realizzazione di ciò che desideriamo e che ci aiuta a cogliere i messaggi del nostro istinto e a prendere coscienza delle nostre intuizioni. 

Quando abbiamo fiducia in noi stessi e nella vita, ci aspettiamo sempre il meglio, impariamo ad ascoltarci e diventiamo più ricettivi alle energie universali. Vibriamo ad una frequenza elevata ed emettiamo vibrazioni positive. Quando siamo sintonizzati sulle frequenze elevate, il nostro mondo esteriore si allinea con il nostro mondo interiore e, in questo modo, si generano tutta una serie di eventi e situazioni positive, nonché di sincronicità che ci portano a realizzare ogni nostro sogno e ogni nostro progetto. 

Quando iniziamo a fidarci di noi stessi e della vita, la fiducia diventa una bussola interiore che ci permette di orientarci quando ci troviamo di fronte a momenti o decisioni importanti, ci permette di attingere alle nostre intuizioni e alle nostre risorse interiori per poter superare qualunque ostacolo con facilità e gioia. 

Esperienze personali dolorose possono aver minato la nostra fiducia, a tal punto da aver perso la fiducia nella vita e nelle nostre capacità di far fronte alle situazioni difficili che, inevitabilmente, ci ritroviamo a dover affrontare ogni tot di tempo. 

Se però comprendiamo che ogni evento avverso, ogni situazione difficile si presenta per farci imparare qualcosa su di noi, per farci capire che dentro di noi abbiamo infinite risorse per affrontare e superare ogni difficoltà con il sorriso, allora ogni esperienza, anche quella che apparentemente sembra negativa, si trasformerà in un'opportunità di crescita e allora capiremo che la fiducia è e rimane la direzione fondamentale da recuperare se l'abbiamo persa e da rinforzare se ce l'abbiamo ancora. 

Quando abbiamo fiducia in noi stessi e nella vita, procediamo sul nostro cammino con un profondo senso di pienezza dato dalla profonda connessione con noi stessi. 

Come ritrovare allora la fiducia in se stessi e nella vita?

Come al solito, Madre Terra ci viene in aiuto con le sue profumatissime essenze. Ci sono infatti alcuni oli essenziali che ci possono aiutare a recuperare la fiducia perduta. 

Uno di questi è l'olio essenziale di Cedro Atlantico (se vuoi saperne di più in merito all'olio essenziale di Cedro Atlantico, leggi il mio post https://agape-ilritornoallamadreterra.blogspot.com/2021/10/legno-di-cedro-atlantico-la-forza.html) che è un'essenza davvero ispirante, che dona speranza e promuove il coraggio e l'avanzare verso la propria missione. E' un'essenza che, con il suo profumo dolce e gentile, infonde pace ed armonia, calma e rasserena, aiuta a superare i momenti di disorientamento interiore e di confusione, nonché di ansia e paura, aiutando a tornare ad essere presenti a se stessi e fiduciosi nella vita. Poiché è il frutto di un albero ben solido e forte, l'olio essenziale di Cedro Atlantico ha il potere di donarci la forza, la stabilità e l'energia di cui abbiamo bisogno per procedere nella vita con coraggio e fiducia. 

Possiamo usare quest'essenza in diffusione ambientale o diluire una goccia di olio essenziale di Cedro Atlantico in un olio vettore e spalmarlo sul chakra del cuore (se vuoi saperne di più sui chakra, leggi il mio post https://agape-ilritornoallamadreterra.blogspot.com/2021/07/i-chakra-cosa-sono-e-come-ripulire.html), proprio perché la fiducia è un'energia che possiamo sentire solo se il nostro cuore è aperto. 

Un altro olio essenziale che possiamo utilizzare per recuperare fiducia in noi stessi e nella vita è il Bergamotto (se vuoi saperne di più in merito all'olio essenziale di Bergamotto, leggi il mio post a riguardo https://agape-ilritornoallamadreterra.blogspot.com/2023/08/olio-essenziale-di-bergamotto-proprieta.html) che, con il suo profumo agrumato, fresco e acidulo, e con una nota fiorita molto delicata, trasmette un profondo senso di benessere e positività, che porta armonia sia alla mente che allo spirito.

Dal punto di vista energetico, quest'essenza lavora sul terzo chakra (il Plesso solare), migliorando la fiducia in se stessi e l'autostima, donando molta positività e buonumore e stimolando la capacità di vivere le emozioni con equilibrio. Poiché ha il potere di addolcire le emozioni vissute, aiuta a lasciare andare i sentimenti di rancore e permette di recuperare la fiducia nella vita e negli altri. 

E' dunque un olio essenziale benefico per il cuore e per la mente: sostiene l'anima donando la forza e il coraggio di procedere nella vita e affrontare e superare le sfide che essa porta con sé. 

Possiamo usare l'olio essenziale di Bergamotto in diffusione ambientale, oppure fare dei massaggi con una goccia di olio essenziale, diluito in olio vettore, in corrispondenza dei punti energetici. Occorre ricordare che è fotosensibilzzante, quindi non ci si deve esporre al sole o alle lampade solari per almeno 12 ore dopo il suo utilizzo sulla pelle. 

Madre Terra non ci ha solo donato gli oli essenziali, ma ci ha dato un altro grande aiuto con i suoi meravigliosi cristalli. 

Vediamo allora quali sono i cristalli che ci possono aiutare a recuperare e a rafforzare la fiducia in noi stessi e nella vita. 

Il primo cristallo di cui vi voglio parlare è la Pirite. La sua capacità di radicamento ci offre una base su cui poggiare per imparare a fidarci di noi stessi. Quando lavoriamo con l'energia della Pirite, entriamo in uno spazio di saggezza interiore che ci porta ad essere più fiduciosi anche nella vita. La sua energia ha il potere di accendere la motivazione e stimolare un atteggiamento positivo, in modo tale che possiamo vivere la nostra vita con un maggior senso di fiducia e di pienezza. 

E' una pietra che rafforza la forza di volontà, l'autostima, aiuta ad essere fedeli a se stessi e a mantenersi saldi e a fidarsi di ciò che accade, sapendo che è tutto giusto. 

La si può usare in meditazione per entrare in contatto con la nostra saggezza interiore. 

Altro cristallo che possiamo utilizzare per ritrovare la fiducia in noi stessi è il Granato. Poiché è una pietra in grado di far risplendere la luce nel buio, ha il potere di restituire fiducia e speranza alle anime che si trovano in difficoltà a causa degli eventi avversi della vita. Questo cristallo fa percepire gli ostacoli come sfide da poter superare attingendo alle proprie risorse interiori e aiuta ad affrontare le situazioni difficili con coraggio, con tenacia ed ottimismo. Stimola quindi la fiducia in se stessi e nelle proprie capacità, nonché la fiducia nella vita, facendoci prendere consapevolezza del fatto che la vita ci sostiene sempre. 

Si può indossare un braccialetto di granato o portare sempre con sé una pietra grezza da tenere in tasca. 

Abbiamo finito con gli aiuti? Direi proprio di no. Un grande dono è stato fatto dal dott. Edward Bach che ha regalato al mondo 38 fiori che possono aiutarci in ogni situazione della vita. 

I Fiori di Bach che ci possono aiutare a recuperare la fiducia in noi stessi e nella vita sono Larch e Gentian.

Larch è il fiore per coloro che non hanno fiducia in se stessi e che, sebbene abbiamo capacità e competenze, vivono nell'ombra cedendo il passo agli altri, perdendo così molte occasioni nella vita. La persona che si trova nello stato negativo Larch è convinta di non essere mai all'altezza, è convinta di fallire, di non poter ottenere alcun successo e, di conseguenza, tende a non fare neppure un tentativo. E' completamente paralizzata dalla paura di fallire. 

Il dott. Bach, in merito a questo fiore, diceva: “Gettiamoci a capofitto nella vita. Siamo qui per acquisire conoscenze ed esperienze e impareremo poco se non affronteremo la realtà e non ci impegneremo con tutte le nostre energie”.

Questo rimedio aiuta quindi chi non ha fiducia in se stesso a osare un po’ di più e ad imparare a tuffarsi nella vita con fiducia. 

Gentian è il fiore che offre sostegno quando ci si sente scoraggiati, delusi o incerti o si sta per perdere la fiducia. E' un rimedio indicato nei momenti in cui si prova scoraggiamento dopo una delusione o dopo un momento difficile della vita. E' utile anche quando, dopo un iniziale insuccesso, si provano forti dubbi sulla propria capacità di riuscire e quando si tende a non avere più fiducia in se stessi e nella vita. 

Questo rimedio floreale fornisce quindi il sostegno e l'incoraggiamento necessari per far si che chi si trova in questo stato d'animo continui a perseverare e a riprovare nonostante le difficoltà. E' un rimedio che aiuta a vedere una via d'uscita, aiuta a superare il pessimismo e ad affrontare le prove della vita con maggior ottimismo e con coraggio. 

Con Gentian la persona ritrova un atteggiamento più positivo e torna a sentirsi più fiduciosa. 

E' vero, a volte la vita ci piega, ci mette alla prova e ci fa soffrire non poco. A volte ci fa talmente male che arriviamo al punto di arrenderci e di perdere la fiducia in noi stessi e nella vita stessa. Ricordiamoci però che ogni prova che dobbiamo affrontare, ogni situazione difficile è un'occasione per prendere consapevolezza delle infinite risorse interiori che abbiamo e di cui non siamo neanche consapevoli. 

Se la vita non ci sfidasse, come potremmo mai scoprire quanto siamo forti o quanto siamo coraggiosi? 

Quindi accogliamo con coraggio e con fiducia ogni situazione difficile che ci ritroviamo a dover affrontare, rimanendo fiduciosi che la vita ci sostiene sempre e ci dà la forza e il coraggio per affrontare ogni cosa. 

Attingiamo anche ai meravigliosi aiuti che Madre Terra ci ha donato per ritrovare la fiducia in noi stessi e l'ottimismo che ci servono per continuare il nostro luminoso cammino su questo Pianeta.