Il potere dell'accettazione: come conquistarlo con l'aiuto dei cristalli

L' accettazione è la condizione dell'essere consapevoli di situazioni o circostanze che accadono senza cercare di controllarle, senza giudicarle o cercare di cambiarle a tutti i costi. E' un' assunzione di consapevolezza che porta a comprendere e ad accettare con animo sereno che uno scopo, un obiettivo o una situazione non possono essere più perseguiti o non possono in nessun modo essere controllati o cambiati. Cosa comporta l'accettazione ? Accettare comporta l'acquisizione della capacità di osservare se stessi e la situazione in cui ci si trova dall'esterno, deponendo le armi e dichiarando la resa davanti a ciò che non può essere cambiato, vivendo il momento presente come un'esperienza che abbiamo deciso di sperimentare per metterci alla prova o per imparare qualcosa. Smettere di combattere rappresenta dunque il primo passo per acquisire il potere dell'accettazione e lasciare andare la sofferenza. A volte nella vita ci capita di dover a...