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Visualizzazione dei post da luglio, 2021

La mappa della felicità e della salute

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Possiamo davvero essere felici? Ha senso cercare la felicità ad ogni costo? La felicità esiste davvero? Quante volte ci siamo posti queste domande? Almeno una volta nella vita tutti ci siamo domandati: "che cos'è la felicità?". La felicità  è lo stato d'animo positivo di chi è riuscito a soddisfare tutti i propri desideri . Questa è la definizione che viene data.  E' davvero così? E' sufficiente soddisfare tutti i propri desideri per essere felici? Nel mondo moderno siamo abituati a pensare che la felicità sia strettamente legata al denaro, al possesso di beni materiali, al successo che conseguiamo nel lavoro e al soddisfacimento di ogni nostro desiderio. Sicuramente tutte queste cose sono importanti, saremmo bugiardi a negarlo, ma il concetto di felicità non dipende solo da questi fattori.  Voglio iniziare ricordando gli  insegnamenti di Buddha proprio in merito alla felicità.  Ecco i quattro principi che racchiudono, secondo questo grande Maestro, il segret...

I chakra: cosa sono e cosa possiamo fare per mantenere puliti questi importanti centri di energia vitale

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L'Universo è composto da vorticanti ruote di energia. Se osserviamo i fiori, i tronchi degli alberi, i pianeti, ci accorgiamo che tutti sono composti da piccole ruote interne, che ruotano a loro volta sulla grande ruota della Terra. Nel nucleo interno di ciascuno di noi ruotano sette centri principali di energia che vengono chiamati chakra. Ogni essere vivente, compresa la Terra, possiede dei chakra.  I sette chakra principali, nel loro insieme, sono l'espressione di una completezza che integra Mente, Corpo e Spirito. Oggi vi parlo di questi importantissimi centri energetici perché dal loro equilibrio dipende il nostro benessere fisico, emozionale, mentale e spirituale. Dobbiamo, dunque, imparare a prendercene cura giornalmente. Possiamo definire i chakra come centri di attività per la ricezione, l’assimilazione e la trasmissione dell’energia vitale. Ho preso questa definizione dal libro "Chakra ruote di vita"  di Anodea Judith, vi consiglio di leggerlo perché è davve...

Disarmonia nel flusso energetico: quali sono le cause secondo la Medicina Tradizionale Cinese

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In Occidente, ci siamo costruiti un modello di vita che difficilmente consente di vivere in uno stato armonico. Siamo bombardati costantemente da notizie negative, sottoposti a pressioni psicologiche esercitate dal capo, dalla famiglia e dalla società. Siamo continuamente immersi in onde elettromagnetiche nocive, sottoposti a radiazioni di origine artificiale ma anche di origine naturale - quali sono le geopatie - presenti negli ambienti, stiamo poco a contatto con la Madre Terra, rinchiusi per lo più in quattro mura di cemento. Releghiamo il nostro rapporto con la Natura magari al fine settimana, in cui ci rechiamo a fare un'escursione in montagna o una passeggiata al parco per riprendere fiato da una vita che ci tiene in uno stato disarmonico perenne. E' come se vivessimo cinque o sei giorni a settimana in apnea per poi riprendere fiato nel weekend, quando ci va bene per due giorni interi, ma nella maggior parte dei casi in un solo giorno, viste le commissioni che ognuno di n...